新春賀歲，
一起喝杯普洱茶！
晚唐時(shí)期，劉貞亮將茶道精神稱之為茶德，即
以茶散悶氣；以茶驅(qū)腥氣；
以茶養(yǎng)生氣；以茶除癘氣；
以茶利禮仁；以茶表敬意；
以茶嘗滋味；以茶養(yǎng)身體；
普洱茶三大保健功能：
1、減肥、降脂、防治動(dòng)脈硬化：
茶多酚能明顯抑制體內(nèi)膽固醇、甘油三脂（均為血脂主要成分）含量的上升，并能促進(jìn)脂類化合物從糞便中排出，還能改善毛細(xì)血管壁的彈性，因此，對(duì)防治動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓及肥胖都具有重要作用。
肥胖病大都是因人體脂肪代謝失調(diào)、過(guò)多積累所引起。普洱茶的減肥功效是由于茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分的綜合作用。茶多酚能去脂解油膩；葉綠素能阻礙膽固醇的消化和吸收；維生素C有促進(jìn)膽固醇排泄的作用，因而喝普洱茶可以達(dá)到理想的減肥效果。
降脂（又稱降血脂），是指降低血液中膽固醇的含量，用以防治高血脂（或稱高脂血癥）。由于低密度膽固醇是引起血液黏稠度升高、高血壓、高血脂動(dòng)脈硬化、心肌梗死、腦梗死等一系列心腦血管疾病的元兇，普洱茶中他汀類物質(zhì)正是其克星，這無(wú)疑是大大強(qiáng)化了普洱茶獨(dú)特的保健功能。
動(dòng)脈硬化常因肥胖和高血脂引起，普洱茶中多種有效成分的綜合作用是它能減肥和降脂，所以對(duì)動(dòng)脈硬化癥有一定的防治作用。
此外，茶多酚能抑制動(dòng)脈平滑肌的增生，也有利于對(duì)動(dòng)脈硬化的防治。研究表明，茶色素（兒茶素氧化而成）具有顯著的抗血凝、促進(jìn)纖溶、防止血小板的黏附聚集及抑制動(dòng)脈平滑肌細(xì)胞增生等作用。
普洱茶降脂減肥的方面，國(guó)內(nèi)外研究人士等的研究證實(shí)了云南普洱茶有良好的降血脂功效。顯示飲用普洱茶可能具有降脂、改善胰島素抗拒及預(yù)防心血管疾病的效果，而且普洱茶抽出物具有明顯的抗氧化活性和清除自由基能力。
在普洱茶特殊的渥堆工藝使黃酮類物質(zhì)以黃酮苷形式存在，黃酮苷具有維生素P的作用，是防止人體血管硬化的重要物質(zhì)。
2、防治冠心病
冠心病，又稱冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，常飲普洱茶對(duì)防治冠心病有效。
據(jù)統(tǒng)計(jì)資料表明，不喝茶的冠心病發(fā)病率為3．1％，偶爾喝茶的降為2．3％，常喝茶的（喝3年以上）只有1．4％。此外，冠心病的加劇，與冠狀動(dòng)脈供血不足及血栓形成有關(guān)。而茶多酚中的兒茶素以及茶多酚在渥堆過(guò)程中不斷氧化形成的茶色素，經(jīng)動(dòng)物體外實(shí)驗(yàn)均提示有顯著的抗凝、促進(jìn)纖溶、抗血栓形成等作用。
3、降壓
茶葉中的茶多酚、維生素c和維生素PP等都是防治高血壓的有效成分。尤其茶多酚改善毛細(xì)血管自功能及兒茶素類化合物和茶黃素對(duì)血管緊張素轉(zhuǎn)化酶的活性有明顯抑制作用等，都會(huì)直接降低血壓。總的來(lái)說(shuō)，飲普洱茶后能引起人的血管舒張、血壓暫時(shí)下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應(yīng)，故對(duì)老年人和高血壓與腦動(dòng)脈硬化患者均有良好作用。
了解了這么多的普洱茶功效，是否要為自己，帶上家人一起喝上一杯香甜醇厚的普洱茶呢？2019年1月19日將在昆明市官渡區(qū)關(guān)上寶海路109號(hào)（寶海公園正大門廣場(chǎng)）舉行一場(chǎng)“新春賀歲，一起喝杯普洱茶”為主題的公益茶會(huì)，歡迎廣大市民前來(lái)參加！（注：此次茶會(huì)為公益主題茶會(huì)）
歡迎春城廣大市民前來(lái)參加，屆時(shí)您將在此次公益茶會(huì)上欣賞到花道、香道、茶道、禪舞、書法等中國(guó)傳統(tǒng)文化的精彩！
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